Весенне-летний салат

Весенне-летний салат
Кухня:

Весенне-летний салат можно делать не только весной и летом. Этот хрустящий салат подойдёт к любому второму блюду. Лучше сервировать такой салат к обеду. Салат понравиться тем, кто любит хрустящие овощи и жаренные подсолнечные семечки.

Ингредиенты

Описание

Поделиться

Весенне-летний салат

Весенне-летний салат из капусты, свёклы, моркови.

Приготовление:

Приготовить этот салат очень легко, потому что он состоит из доступных продуктов.
Для этого салата мне понадобилось:

  • листья зелёного салата или белая капуста
  • свежая свёкла
  • свежая морковь
  • предварительно поджаренные семечки подсолнуха
  • оливковое или любое растительное масло
  • соль
  • чёрный молотый перец

Капусту или листья зелёного салата мелко шинкуем.

Свежую морковь и свежую свеклу натираем на крупной тёрке.

Семечки подсолнуха поджариваем для этого салата на сковороде.

В чашку помещаем нашинкованную капусту, натертую свеклу и морковь, а также поджаренные семечки подсолнуха.

Солим, перчим и добавляем оливковое масло.

Оливковое масло можно заменить любым растительным маслом на ваш вкус.

Всё тщательно перемешиваем в чашке. Оставляем салат 5 минут пропитаться маслом, затем перемешиваем ещё раз.

Раскладываем салат на порции в салатницы и подаем к столу.

Салат готов!

 

Приятного аппетита!

(Visited 246 times, 1 visits today)
Шаг 1
Пометить как сделанное
Макароны с соусом Pesto
предыдущий
Макароны с итальянским соусом Pesto
Овощная запеканка с рыбой
следующий
Овощная запеканка с рыбой
  • 246 Просмотров
  • 15 минут
  • Порций: 4
  • Средний

Поделитесь им в своей социальной сети:

Или вы можете просто скопировать и поделиться этим URL-адресом

Ингредиенты

500 г Капуста белокочанная
3 шт. Морковь
1 шт. Свекла среднего размера
1/2 ч. л. Соль
Черный молотый перец по вкусу
4-5 ст. л. масло оливковое
100 г семечки подсолнуха очищенные

Добавить в закладки

Чтобы добавить рецепт в «Избранное», Вам необходимо войти в систему или зарегистрироваться

Макароны с соусом Pesto
предыдущий
Макароны с итальянским соусом Pesto
Овощная запеканка с рыбой
следующий
Овощная запеканка с рыбой

Добавить свой комментарий